• 2. Afd. 

    09/12 2018 kl 10.00, 

    Det er juleafdelingen af Frost Cup 2018/19 - og det SKAL fejres!:) I år løbes juleafdelingen i Herlev. Det bliver en afdeling med gode tider!
    Tilmelding Samlet Cup  Tilmelding 2. afdeling

  • 4. Afd.

    3/2 2019 kl 10.00, 

    Det er ikke uden grund, at denne afdeling tidligere er har fået navnet Kongeetapen. Der er lagt op til en hård omgang på grusstier og bakker i Værløse.

    Tilmelding Samlet Cup  Tilmelding 4. afdeling

  • 5. Afd.

    3/3 2019 kl 10.00, 

    Sidste afdeling af Frost Cup afvikles i Lyngby ved DTU.
    Det er er som altid en hurtig flad rute, som lover høj fart. DAF-opmålt og stedet, hvor mange slutter af med en PR.

    Tilmelding Samlet Cup  Tilmelding 5. afdeling

Facebook



Sommer nu, ja - men vinteren er lige om hjørnet :-)

til .

Kære venner.

Sidste år glædede vi os til Frost Cup, fordi det alligevel ikke rigtig ville blive sommer. I år er det anderledes. For første gang i flere år kan man svede, mens man sidder stille med sin G&T på terrassen. og når det er sådan - så glæder man sig til vinterens komme, hvor bekymringen ikke er solskoldning og varmeknopper, næ lad os få noget rim, sne og is :-)

Som altid ligger Frost Cup på søndage, og som altid er de de samme ugenumre, hvor vi har vores plads i kalenderen.

Tilmeldingen er åben, og det er muligt at tilmelde sig hele cuppen - eller hvis man kun kan afse tid enkelte gange, er det muligt at tilmelde sig enkeltafdelinger.

Datoerne ses her:

18/11 2018

09/12 2018 

6/1 2019

3/2 2019

3/3 2019

Som altid et veldoseret mix af fladt og bakket terræn, hårdt og løst underlag, regn og tørvejr, blæst og vindstille, og... og... og kun glade ansigter! For det er sjovt at løbe med - og husk, at lidelse også er sjov (et eller andet sted).

Copyright Runraces © 2018. All rights reserved.