Info om startnumre mv.
Første afdeling er lidt speciel – vi skal lige i gang, ’de nye’ skal finde ud af hvad der er op og ned, ’de gamle’ skal have rusten banket af og finde ind i Frost Cup-gearet.
Her er en lille gennemgang af, hvad man kan forvente til første afdeling:
Adresse:
Sandet 77, Kirke Værløse, 3500 Værløse.
Det er for enden af Sandet ved Naturstøttepunktet (det hedder det altså). Vi løber på Flyvestation Værløse.
Parkering:
Hvis du kommer fra Kirke Værløse-siden parkeres på p-pladsen længst oppe ad Sandet. Vil man holde i vejsiden, skal man holde i VENSTRE side og kun i VENSTRE side. Det er ikke tilladt at parkere i Laanshøj-området, altså inde i bebyggelsen til højre for Sandet.
Hvornår:
Til alle afdelinger gælder, at starten går kl. 10.00 både for 5 og 10 km-løbere (feltet er opdelt efter tempo).
Startnummeret:
Genbruges til alle afdelinger af Frost Cup. Pas på det – nyt nummer koster 50 kr., og vil virkelig gerne undgå at skulle håndtere nye numre (tænk på pointberegning osv.).
Alle deltagere (cup og enkeltafdeling) får en mail onsdag aften inden løbsstart søndag. Her er diverse praktiske oplysninger samt hvilket startnummer, man har.
Hold øje med Facebook, hvor de nyeste informationer ligger.
Det fysiske startnummer kan hentes hos Kaiser Sport – følg med på Facebook for at se hvornår.
Man kan også hente det på dagen. Det foregår fra kl. 08.30. Der vil være en kø til lang distance og et til kort distance. Sørg for at have mobilen med nummeret klar, så det bliver det rigtige nummer, der bliver udleveret. Nummer 242 og nummer 224 er fx ikke det samme 🙂 Kom venligst i god tid, der skal mange numre over disken.
Hvis man ikke kan hente det til første afdeling, så henter man det bare til anden afdeling eller til tredje, fjerde eller femte… Vi har dem altid med.
Ændringer:
Man kan kun ændre distance, ikke navn!
Ændringer inden søndag er gratis og klares via mail (info@runraces.dk). Jo flere ændringer vi kan få klaret inden på søndag, des bedre.
Ændringer på dagen koster 50 kr., sker det på dagen i ‘Eftertilmeldingsteltet’ – men det kan ikke forventes, at vi kan nå alle ændringer inden start.
Forplejning:
Der er forplejning til Frost Cup. Der vil være både suppe, boller, bananer, kaffe og the, men man må selv have vand med, hvis man har behov for dét.
Rute:
Første afdeling er længere end de andre afdelinger. Hver runde er 6 km, hvilket vil sige, at der løbes 6 km på kort, mens der løbes 12 km for dem, der løber lang. Vi løber altid kl. 10.00.
Lodtrækning:
Når alle er i mål, dog senest 11.25 er der lodtrækning om præmier fra vores sponsorer og samarbejdspartnere. Reglerne er simple:
- Man SKAL være der, når vi trækker lod
- Én ispind udfyldes med navn og nummer. Én! Kun én. Ikke to, ikke tre… eller flere. Kun én!